SAI LẦM KHI CHĂM SÓC TÓC KHIẾN TÓC NHANH BẾT

Trước khi tìm hiểu về cách khắc phục tóc nhanh bết, chúng ta cần hiểu rõ về những lỗi thường gặp khiến tóc bị bết. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này:

Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không đúng cách

Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc hoặc sử dụng sai cách có thể làm cho tóc của bạn trở nên bết và khó kiểm soát. Ví dụ như sử dụng nhiều lượng dầu gội hoặc xả quá mức, không rửa sạch tóc sau khi sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc, hay sử dụng kem ủ tóc quá thường xuyên.

Tóc bị thiếu dưỡng chất

Tóc cũng như da và cơ thể, cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để duy trì sức khỏe và độ bóng mượt. Nếu bạn không có chế độ ăn uống cân bằng hoặc thiếu các dưỡng chất cần thiết cho tóc như vitamin B, sắt, kẽm, tóc sẽ dễ bị khô và bết.

Tóc bị hư tổn do sử dụng máy sấy tóc hoặc uốn duỗi

Việc sử dụng máy sấy tóc quá nhiều hoặc sử dụng các loại máy uốn duỗi nhiệt có thể làm cho tóc bị hư tổn và dễ bết. Các thiết bị này tạo ra nhiệt độ cao và làm cho tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến tình trạng tóc khô và bết.

10 SAI LẦM TRONG ROUTINE TÓC GÂY TÓC NHANH BẾT 

1. Gội đầu quá thường xuyên BẰNG DẦU GỘI CHỨA HÓA LÀM SẠCH SÂU Việc gội đầu hàng ngày có thể làm da đầu mất đi lượng dầu tự nhiên, khiến tuyến dầu phải hoạt động nhiều hơn để bù đắp, làm tóc nhanh bết hơn.
 2. Sử dụng dầu gội không phù hợp: Dầu gội không phù hợp với loại tóc có thể làm mất cân bằng độ ẩm và dầu tự nhiên, dẫn đến tóc nhanh bết.
 3. Không xả sạch dầu gội và dầu xả: Nếu không rửa sạch hoàn toàn các sản phẩm sau khi gội và xả, cặn sản phẩm sẽ tích tụ lại và khiến tóc bết dính nhanh hơn.
 4. Sử dụng dầu xả không đúng cách: Thoa dầu xả quá gần chân tóc hoặc không rửa sạch dầu xả có thể làm tóc bết dầu.
 5. Chạm vào tóc quá nhiều: Việc thường xuyên chạm tay vào tóc có thể làm truyền dầu và bụi bẩn từ tay sang tóc, khiến tóc nhanh bết.
 6. Chải tóc quá nhiều: Chải tóc quá mức có thể kích thích tuyến dầu trên da đầu hoạt động mạnh hơn, khiến tóc bị bết.
 7. Sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu: Gel, sáp, mousse và các sản phẩm khác nếu sử dụng quá nhiều sẽ làm tóc bị bết dính nhanh hơn do tích tụ sản phẩm.
 8. Dùng nước nóng khi gội đầu: Nước nóng làm da đầu khô và kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn để bù đắp, khiến tóc nhanh bết.
 9. Không vệ sinh lược chải tóc thường xuyên: Lược bẩn có thể chứa dầu và bụi bẩn từ lần chải trước, khi sử dụng lại sẽ truyền lên tóc và làm tóc bết.
 10. Sử dụng gối bẩn: Vỏ gối không được giặt thường xuyên có thể chứa dầu và bụi bẩn từ da và tóc, làm tóc dễ bết khi ngủ.

Cách chăm sóc tóc tránh nhanh bết sau khi gội đầu

Một trong những lý do chính khiến tóc nhanh bết sau khi gội đầu là do sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không đúng cách. Nếu bạn sử dụng quá nhiều lượng dầu gội hoặc xả, sản phẩm sẽ không được rửa sạch và dễ bám vào tóc, làm cho tóc trở nên bết và khó kiểm soát. Ngoài ra, việc sử dụng kem ủ tóc quá thường xuyên cũng là một nguyên nhân khiến tóc nhanh bết sau khi gội đầu. Kem ủ tóc có chứa nhiều dưỡng chất và dầu, nếu sử dụng quá nhiều lần trong tuần sẽ làm cho tóc bị quá tải dưỡng chất và dầu, dẫn đến tình trạng tóc nhanh bết.

Để tránh tình trạng tóc nhanh bết sau khi gội đầu, chúng ta cần chăm sóc tóc một cách đúng cách và hợp lý. Dưới đây là những cách chăm sóc tóc để tóc không bao giờ bị nhanh bết:

Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với loại tóc của bạn là rất quan trọng. Nếu bạn có tóc dầu, hãy chọn các sản phẩm có công thức dành riêng cho tóc dầu, và ngược lại. Bạn cũng nên chọn các sản phẩm không chứa nhiều dầu và không gây bết tóc.

Ngoài ra, khi sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc, hãy lưu ý chỉ sử dụng một lượng nhỏ và massage nhẹ nhàng lên tóc để đảm bảo sản phẩm được phân bố đều trên tóc và không gây bết. và không để sản phẩm dưỡng như xả, kem ủ tóc, dầu dưỡng... dính đọng trên da đầu.

 

Gội sạch tóc sau khi sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc

 

Sau khi sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc, bạn cần gội sạch tóc bằng nước để loại bỏ hoàn toàn sản phẩm và bụi bẩn trên tóc. Việc gội sạch tóc cũng giúp tóc trở nên nhẹ nhàng và dễ chải.

Hạn chế sử dụng máy sấy tóc và các thiết bị nhiệt

Để tránh tình trạng tóc bị khô và bết, bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc và các thiết bị nhiệt như máy uốn duỗi. Nếu không thể tránh được, hãy sử dụng các sản phẩm chống nhiệt để bảo vệ tóc khỏi tác động của nhiệt. 

Không nên sấy nóng trực tiếp lên da đầu vì điều đó làm tuyến bã nhờn bị kích thích và tăng tiết dầu.

Cách ăn uống và sinh hoạt để tóc không bao giờ bị nhanh bết

Không chỉ chăm sóc tóc bên ngoài, việc ăn uống và sinh hoạt cũng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và độ bóng mượt của tóc. Dưới đây là những lời khuyên để tóc không bao giờ bị nhanh bết:

Chế độ ăn uống cân bằng

Để tóc luôn khỏe mạnh và bóng mượt, bạn cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho tóc thông qua chế độ ăn uống cân bằng. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu protein như cá, trứng, thịt gà, sữa chua, và tránh ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, đồ ngọt và đồ uống có ga.

Tóc nhanh bết phải làm sao? Những cách khắc phục hiệu quả nhất

Nếu bạn đã áp dụng đầy đủ các cách chăm sóc tóc để tránh tình trạng tóc nhanh bết mà vẫn gặp phải vấn đề này, hãy thử áp dụng những cách khắc phục hiệu quả sau đây:

Sử dụng gội khô

Xịt gội khô là một sản phẩm chăm sóc tóc đa năng và có thể giúp loại bỏ các lớp dầu và bụi bẩn tích tụ trên tóc. Bạn chỉ cần xịt một lượng nhỏ gội khô tóc lên tóc, massage nhẹ nhàng và sau đó bạn sẽ có mái tóc bồng bềnh như vừa được làm sạch. 

Sử dụng sản phẩm chuyên dụng cho tóc bết

Nếu bạn có tóc dầu và bị tình trạng tóc nhanh bết, hãy chọn các sản phẩm dầu gội chuyên dụng cho tóc bết. Những sản phẩm này có công thức đặc biệt giúp làm sạch tóc và kiểm soát lượng dầu trên da đầu.

Tóc nhanh bết là một vấn đề thường gặp và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của chúng ta. Tuy nhiên, với những cách chăm sóc tóc đơn giản và hợp lý, bạn có thể tránh được tình trạng này. Hãy chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp, ăn uống và sinh hoạt đúng cách, và áp dụng những cách khắc phục hiệu quả khi gặp tình trạng tóc nhanh bết để có một mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt.